让教育回归初心，让学生回归自然。11月18日，七中学子走进城头山进行户外研学活动，感悟绿水青山里的古代文明。“双减”之下，常德市七中提倡“行走中的课堂”，打造“双减”多样课程，助力“双减”落地见效。
“城头山遗址，有距今6000多年的古城遗迹，这是中国已知最早的一座古城。这里，还发现了6500年以前的稻田及配套的灌溉设施，这是世界上已知最古老的水稻田。”讲解员妙语如珠，同学们认真倾听解说。“刚才这段讲解就出现在你们初中历史教材中哦！”,学生们一片惊呼，我们是走进了课本里的城头山了呀！此刻，城头山早已跨越历史的长河，逐渐在学生心中“鲜活起来”。当学生们真正踏足他们书本上的古城遗址，更多的是惊叹和敬畏，在工作人员的讲解下，他们走进了六千年前城头山先祖用聪颖和智慧筑就的这座古城，感悟历史文化的独特魅力。
驻足古稻田遗址前，学生了解了食物的起源，想到现在的衣食无忧是多少代人与大自然抗争的艰苦结晶，纷纷感慨道：“站在这么高大的博物馆面前，我感觉我好渺小，穿梭在祖先留下的文物里，才知道历史的漫长。”
本次研学活动前，老师给同学设置了“城头山时光剪影”“古代农田灌溉设施”“城头山植物种类调研”“地理与城头山”“城头山与旅游”“澧阳平原与水稻”“城头山走向世界”等多个课题，涵盖了历史、生物、地理、物理等多个学科。同学们根据自己的兴趣从研究课题清单中选择自己感兴趣的课题进行调研。各小组带着好奇心在老师的指导下，认真开展课题研究，探究历史的奥秘，了解现代农业科普知识，领略现代科技的魅力。
常德市七中常态化开展研学实践活动，以“实践育人”为学生打开更广阔的空间，学生在多彩的研学实践教育课程中，享受成长和学习的快乐，“双减”减掉了学生的课业和校外培训负担，增加了艺体特长、体育劳动实践等活动，这也是七中落实“双减”政策的一个重要举措。副校长杨开文介绍举办此次活动目的时这样说。（文/ 胡林霞 王大勇 申澳雪）
